Intervalo LIVE
Sesiones ONLINE de Reflexología

Reflexología & Masajes

Los masajes en la empresa son cada vez mas considerados por las organizaciones a la hora de definir su política de beneficios. Las exigencias del mudo laboral actual impulsan a las organizaciones a buscar nuevos caminos para lograr el bienestar y el óptimo rendimiento laboral.

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¿Qué técnicas utilizamos?

Reflexología de Manos

Sesiones de autotratamiento de reflexología de manos.

La Reflexología es una terapia natural que estimula al organismo para que éste realice su propio proceso de curación. Lo hace a través de la estimulación manual de zonas reflejas, en pies y manos, que representan al cuerpo y a la persona en su totalidad.

Esta disciplina alivia los síntomas de estrés, insomnio e irritabilidad. Activa la circulación nerviosa y sanguínea, y eleva las defensas del organismo. Refuerza el sistema inmunitario, reduce el cansancio y el agotamiento y  aumenta el nivel de energía del organismo. A partir de la práctica notará mejoras en su estado de ánimo.

Reflexologia de Pies

La naturaleza terapéutica de esta técnica actúa sobre las llamadas “zonas de reflejo” de los pies, a través de un masaje que produce relajación y alivio de manera inmediata. Las zonas de reflejo son puntos en la planta de los pies que guardan relación directa con otras partes de nuestro cuerpo, por lo que a través de la aplicación de un masaje manual en estas zonas es posible proporcionar efectos positivos en nuestra columna y distintos órganos afectados.

Efectos terapéuticos:

• Activa órganos internos
• Relajación y sensación de bienestar
• Alivia la tensión diaria de las piernas
• Favorece la circulación sanguínea
• Cura y previene trastornos por mala postura

Masaje Shiatsu

El Shiatsu (shi= dedos, atsu=presión) es una técnica terapéutica japonesa basada en la acupresión (sin agujas) que estimula las defensas naturales del cuerpo potenciando la apertura de los canales energéticos que propician la autocuración. Este masaje combina conocimientos de anatomía y fisiología occidentales con las bases fisiológicas-filosóficas de la Medicina Tradicional China.

Estas presiones se efectúan sobre unos canales de energía que recorren toda la superficie corporal y que se denominan meridianos. Ellos son como redes que vinculan distintas partes del cuerpo entre sí, y en ciertos lugares se profundizan llevando la energía que transportan hacia los órganos y sistemas orgánicos uniendo la superficie del cuerpo con el interior del mismo. De esta manera el Shiatsu, actuando sobre la piel y los músculos, pudiendo influir en el funcionamiento de los órganos. 

Efectos terapéuticos:

• Libera de tensiones acumuladas y corrige posturas

• Vitaliza la piel porque mejora la circulación disminuyendo la aparición de arrugas.

• Regula el funcionamiento de los órganos internos, activa el sistema autónomo y promueve la relajación

• Trata diversos desórdenes: insomnio, estrés, agitación, nerviosismo, cefaleas, migrañas, dolores de cuello, espalda, cintura, dolores articulares en general, tensiones musculares, desórdenes menstruales, trastornos gastrointestinales, respiratorios, urogenitales, circulatorios.

Masajes Relajantes

Los masajes relajantes favorecen la prevención de futuros trastornos físicos y proporcionan alivio inmediato. Se aplican con la intención de liberar la tensión acumulada a través de movimientos suaves y armónicos, llevados a cabo con una intensidad de presión media sobre los puntos de tensión y un ritmo lento, a fines de evitar agravar las dolencias o generar ansiedad. La función básica de los masajes relajantes es aliviar dolores provocados por posturas antinaturales prolongadas o movimientos bruscos que hayan lesionado músculos, causando un dolor agudo y molesto. 

Efectos terapéuticos:

• Ayuda a adquirir mejor educación postural
• Alivia molestias por mala postura
• Combate el estrés
• Disipa tensiones y preocupaciones
• Favorece el metabolismo

Masajes Express

El mejoramiento de la calidad de vida de los empleados aparece como uno de los grandes temas a atender por parte de las empresas que procuran retener talentos. Prevenir enfermedades, estimular el clima laboral y aumentar la productividad no resultan tareas sencillas. Con el objetivo de afrontar este desafío, las compañías comienzan a ofrecer a los miembros de sus equipos beneficios saludables como las sesiones de masajes, que permiten erradicar el estrés que produce la vorágine laboral.

Los masajes en la oficina permiten a los colaboradores centrarse en sí mismos, liberar tensiones y relajar el cuerpo. Un masaje express en el momento adecuado, dentro del ámbito de la oficina, proporciona un instante de relajación absoluta en el cual el colaborador logra concentrarse en sí mismo y liberar sus tensiones, relajando así su cuerpo.

La propuesta de Intervalo Productivo consiste en masajes express que pueden realizarse en pocos minutos en el lugar de trabajo, logrando resultados tales como el mejoramiento de la postura corporal, disminución de los dolores físicos y por consecuencia un incremento de la productividad.

A su vez, la mejora en la calidad de la salud de los empleados repercute satisfactoriamente sobre el grado motivacional, la fidelización, el clima organizacional y baja considerablemente la tasa de absentismo laboral.

PLATAFORMA INTERVALO LIVE

Clases On-Demand + Sesiones en vivo
https://intervalo.live/programas/reflexologia/

La Reflexología es una terapia natural que estimula al organismo para que éste realice su propio proceso de curación. Lo hace a través de la estimulación manual de zonas reflejas, en pies y manos, que representan al cuerpo y a la persona en su totalidad.




Tenemos la misión de
promover hábitos de vida saludables en las organizaciones y en las personas que las constituyen, valiéndonos de una plataforma digital, educativa e interactiva, que imparte programas de bienestar 100% online.

A través de este ecosistema innovador, combinamos actividades On-Demand con clases en vivo para que las personas realicen pausas activas y programas de todo tipo, estén donde estén.

Acerca de los programas de Intervalo Live 

    • Creados, diseñados e impartidos por especialistas.
    • 100% multimedia e interactivos en diferentes formatos
    • Posibilidad de generar misiones a través de la Gamificación, con otorgamiento de premios y certificados. 
    • Disponibles en versión de escritorio y mobile
    • Ideales para crear ambientes colaborativos y fomentar el liderazgo en las empresas.



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